ТРЕНИРОВКИ
30 000 KZT (60$)
Индивидуальный подбор программы видеотренировок исходя из
ваших целей:
снизить вес, сделать тело упругим, подтянутым или улучшение мобильности суставов и позвоночника.
Также при выборе программы тренировок я учитываю
тренировочный опыт и ограничения по здоровью (протрузии, грыжи, варикоз, гипертония).
Даю рекомендации.
Программы тренировок разные, начиная с йоги, функциональных тренировок и заканчивая продвинутым уровнем силовых тренировок.
Программа подбирается СТРОГО индивидуально.В программу видеотренировок входят:
- 10 видеотренировок ( с отличным качеством картинки, звука и возможностью выводом на экран телевизора)
- мои личные рекомендации
+ Недельная обратная связь со мной по всем возникшим вопросам
+ Доступ к тренировкам 2 месяца